Общественная организация «Пеликан» продолжает работу над проектом «Мы – рядом. Социально-психологическая помощь семьям лиц, призванных на военную службу по мобилизации». 29 ноября 2023 года состоялся  тренинг когнитивного решения проблем  для членов семей лиц, призванных на военную службу по мобилизации.

Эта встреча является очередным шагом в создании и реализации программы психологической помощи семьям участников СВО. Большое значение в этой важной работе имеет сотрудничество с неизменным партнëром проекта – Уральским государственным медицинским университетом. Разработкой программы и обучением участников проекта занимаются сотрудники кафедры психиатрии, психотерапии и наркологии УГМУ: заведующая кафедрой доктор медицинских наук Алëна Сиденкова, профессор доктор психологических наук Людмила  Баранская, доцент кандидат медицинских наук Ольга Есина.

На тренинге обсуждались следующие вопросы.

Когнитивное решение проблем в условиях неопределенности, что актуально для современного мира. С экспертами разбирали стратегии преодоления стресса через регуляцию эмоций на основе познавательных процессов. Важно не бездействовать, поскольку состояние депривации так же вредно, как и перегрузки, для нормального функционирования личности. Отдельное внимание на встрече уделили принципу реальности в поведении, соблюдению информационной гигиены, особенностям общения с мобилизованными, а также вопросам выбора специалиста для консультаций.

Создание групп взаимопомощи. Сегодня это очень востребованный и один из эффективных механизмов поддержки военнослужащих и членов их семей. Такие сообщества сегодня возникают стихийно – людям необходимо понимать, что они не одни, кому-то из участников нужно получить поддержку, а кто-то черпает ресурсы, помогая другим.

Большое внимание было уделено распознанию стресса, пониманию психических процессов, происходящих при стрессе, а также способов совладания с его последствиями. Эксперты познакомили участников с теоретическими наработками в этом вопросе, а также с практическими инструментами, которые целесообразно и эффективно использовать для помощи себе и окружающим.

Проект поддержан Фондом президентских грантов.

Организаторы проекта благодарят за поддержку Уполномоченного по правам человека в Свердловской области Татьяну Мерзлякову, Свердловскую областную универсальную научную библиотеку им. В. Г. Белинского, на площадке которой проходят встречи со специалистами и семьями членов семей лиц, призванных на военную службу по мобилизации.